LIFE | Vamos falar de exercício e das mais variadas motivações :)

Vamos falar de exercício? Pois muito bem, de um momento para o outro vááááááááárias pessoas, mentira uma ou duas vá, resolveram chamar a minha atenção. Parece que eu estou tal e qual uma senhora de noventa anos em termos de flacidez, destreza muscular e afins. Ora eu sou super sedentária, sem grandes apetites para cardio, step ou uma simples corrida. Shame on me, mas se é para ser sincera não vou esconder-vos nada, nem o que não me favorece muito. Confesso que prefiro um milhão de vezes ficar sentada no sofá a olhar a trajetória das moscas que ir correr. Mil vezes mais interessante! Mas depois, quando nos chamam a atenção para o quão pachorrentas estamos, aí percebemos que temos que fazer algo por nós.

Assim, como conscienciosa que sou, concordei que não posso continuar nesta pacificidade e vai daí impus a data de 1 de setembro para me atirar sem receio ao ginásio. Bom, o ideal seria começar já, mas protelei a coisa para depois das férias, a ver se me esqueço desta insanidade =) A minha ideia é de facto convencer-me que tenho que me mexer, para não subir dois andares e ficar a ofegar como se tivesse subido uma dúzia. Não me lembrei antes, mas na minha opinião isto já devia contar como exercício. Afinal subir, já não falo em descer, pelo menos umas três vezes por dia, às vezes mais, já devia ser considerado como tal.

Ainda assim, não me parece que consiga convencer nenhuma destas pessoas que não preciso mexer-me. Então, como o que não tem remédio, remediado está, tenho mesmo que me atirar de cabeça ao ginásio. Para tal, tenho uns dois meses para decidir qual a modalidade, horários e encontrar a devida motivação, que é como quem diz roupas que me motivem meeeessssmo a não faltar. 

Por isso, comecei logo pela última parte, atirei-me de cabeça aos sites desta vida. Estas são as roupinhas básicas que podem vir viver cá para casa e ajudarem-me a cumprir com a loucura do ginásio:

Resta só dizer que preciso meeeeesmo de qualquer um destes exemplares. Assim já os levo a passear ao longo destes meses, nas minhas tentativas de recomeçar a mexer-me. Para já, ao longo das semanas que ainda faltam, vou começar a fazer alguma coisa, uma ou outra corrida nada de muito violento a ver se não desisto, me habituo e na loucura fico fã. 

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